为更好地关爱女性健康,提高广大女性朋友妇科疾病防治意识， 2018年3月12、13日连续两天,我院派出知名妇科专家教授罗小琴主任深入社区，在花都区广百新城开展 “妇科疾病及保健”健康知识讲座，为广百百货500多名女性员工送上一份实用的健康大餐。

罗主任为广百的女职工深入浅出地讲解了发病率高的几种常见妇科疾病防治和自我保健常识。妇科疾病是当代女性的常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏自我保健意识，加上日常生活中的各种不良生活习惯，使生理健康每况愈下，导致疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。

那么，常见的妇科疾病有哪些呢？女性到了妇科疾病多发的更年期又该如何进行保健呢？

常见妇科疾病

阴道炎

阴道分泌物增多、异味、外阴瘙痒灼痛怎么办？

① 寻找病因，及时治疗，若发现糖尿病及时治疗，性伴侣治疗；

② 勤换内裤，太阳暴晒；

③ 不要穿紧身裤子；

④ 禁反复冲洗阴道；

⑤ 宜多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等；多食复合碳水化合物的食物，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等。

宫颈癌

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30～35岁，浸润癌为45～55岁，近年来其发病有年轻化的趋势。近几十年宫颈细胞学筛查的普遍应用，使宫颈癌和癌前病变得以早期发现和治疗，宫颈癌的发病率和死亡率已有明显下降。

预防：HPV疫苗

• 45岁以下女性都应接种。

• 二价：9-25岁。针对hpv16.18型；

• 四价：20-45岁.针对hpv6.11.16.18型；

• 接种疫苗，仍需筛查，不论是否感染HPV，接种疫苗都有预防作用。

子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一。同时，子宫肌瘤是依赖雌激素的肿瘤。众所皆知，雌激素是妇女保持青春、美丽、漂亮的功臣，但是，它也是刺激肌瘤生长的一个重要因素，甚至有时还是子宫内膜癌的罪魁祸首。

哪些人需要手术？

① 肌瘤产生了症状，如月经过多、继发贫血，或出现压迫症状。

② 肌瘤过大，超过孕12周大小（也就是憋尿时，自己在腹部能摸到肿块。）

③ 怀疑肌瘤有恶变的可能，为排除恶性变，也应考虑手术。

④ 对于有生育要求的妇女。

健康讲座现场

更年期保健:

女性更年期是指性成熟期到老年期的一段过渡时期。更年期由于卵巢分泌的性激素减少，生殖系统各个器官减退,是各种常见妇科疾病的好发时期。另外，这一时期的妇女常有自主神经系统功能紊乱现象，很多妇女会出现阵发性潮热、心烦意乱和情绪不稳定等更年期综合征的症状。所以，做好更年期的保健对妇女健康尤其重要。

更年期如何进行保健？

① 合理安排生活：心情舒畅，家人朋友关爱，心里疏导。

② 合理膳食：足量蛋白质及含钙豆类食物。

③ 锻炼身体：坚持每天至少运动1小时。

④ 保持外阴清洁，预防感染。

⑤ 加强盆底肌锻炼，防止子宫脱垂，尿失禁。

⑥ 定期体检：妇科肿瘤好发时期。

⑦ 激素替代治疗。

此次讲座内容丰富，通俗易懂，实用性强，受到广百女职工们的一致好评，大家纷纷表示获益良多，对妇科疾病知识有了一个深入认识，提高了妇科疾病自我防治意识和水平。在此提醒女性朋友们应该注意预防和养成定期体检的习惯，做到有病早发现、早治疗、早康复。